어제보다 나아간 오늘 어제보다 나아간 오늘

서울시 보증금 지원형 장기안심 주택이란 ? 서울시 시민 중 무주택자인 자에게 주택의 보증금 30%, 최대 6천만원을 무이자로 지원하는 제도 입니다. 지원자격은? - 일반 공급 (3600호) 1. 서울시민일 것 : 주민등록등본 거주지가 서울특별시이여야 합니다. 2. 무주택자일 것 3. 세대의 월 평균 소득이 100% 이하일 것 - 신혼부부 (200호) 1. 서울시민일 것 2. 무주택자일 것 3. 세대의 월 평균소득이 120% 이하일 것 1순위 : 혼인기간 7년이내 + 임신하거나 자녀가 있는자 2순위 : 혼인기간 7년 이내 - 특별공급 (200호) 어떤 주택을 지원받을 수 있을까? 단독주택(다가구주택), 상가주택, 다세대주택, 아파트, 오피스텔이 지원 가능합니다. -> 빌라, 주택, 상가주택, 아파트, 오피..

이유 없이 몸이 축 쳐지고 피곤하지는 않으신가요이럴때 꼭 체크해봐야 할 것 3가지를 알려드리겠습니다.해당되는 사항이 있는지 잘 체크해 보시기 바랍니다.   수분 부족만성탈수는 체내 수분이 정상대비 2% 이상 부족한 상태를 말합니다.이러한 만성탈수가 지속되면 전해질과 대사작용이 줄어들어 쉽게 피곤을 느낄 수 있습니다.호르몬 부족부신의 기능 이상으로 코르티솔 분비량이 부족해지면 식욕부진, 오심, 저혈당 등의 증상이 나타납니다.이러한 증상은 출산직후 여성에게서 많이 나타납니다.   철분 부족철분이 부족해짖면 그만큼 헤모글로빈이 제 역할을 하지 못하게 됩니다.이로 인해 산소가 몸 곳곳으로 전달되지 않고 어지러움과 무기력증을 느끼기 쉬워집니다. 이와같이 이유없이 피곤함이 느껴진다면 한번 체크해 보시기 바랍니다.

과다수면증이란? 많이 잔다고 해서 무조건 좋은 것은 아닙니다. 오히려 매일 9시간 이상 수면을 한다면 과다 수면증일 수 있습니다. 과다수면증이란 하루 7~8시간 이상의 충분한 잠을 자고도 낮에 잠이 쏟아지거나 깨어있기 어렵고 쉽게 잠드는 증상이 반복되는 경우를 말합니다. 과다수면증의 원인 과다수면증의 원인에는 두가지가 있습니다. 이차성 과다수면 잠자는 동안에 숨이 반복적으로 정지되는 것 , 수면 중에 팔다리를 비롯한 신체 일부가 불수의적이고 주기적으로 움직이는 수면장애를 겪는 경우 충분히 수면이 이뤄지지 않아 다음날 피로가 회복되지 않으며 충분한 수면을 취하면 증상이 사라집니다. 중추성 과다수면 충분한 수면에도 계속 졸리며 가위눌림, 환각 등의 증상이 동반됩니다. 과다수면증의 예방법 1. 규칙적인 수면습..

위와 같은 증상이 생긴다면 반드시 전문의와의 상담이 필요합니다. 대부분은 양성 종양인 경우가 많으나 전문의의 정확한 진단이 필요합니다. 집에서 자가진단 할 수 있는 항목 1. 혹이나 주변 부위에 통증이 동반되는 경우 2. 혹 부위의 피부색이 변한 경우 3. 고름, 궤양을 동반하는 경우 4. 혹의 크기가 점점 커지는 경우 5. 혹의 크기가 5cm이상인 경우 양성종양 VS 악성종양 양성종양 정상조직의 형태와 비슷하며 전이가 없으며 성장 속도가 더디고 대부분은 생명에 직접적인 위협이 되지 않음. 악성종양 빠르고 무절제한 성장을 보이며 주변조직을 침범하고 전이하여 다른 신체부위에 새로운 암을 형성함 치료하지 않을 경우 생명을 위협할 수 있고 제거 후에도 다른 부위에 전이할 위험이 있음. 종양 진단 방법 엑스레이..

오랜만에 언니랑 나들이 데이트광화문 치즈룸에 가고 싶다고 해서 광화문에서 만나기로 했다.치즈룸은 당일 예약도 가능하니 네이버로 꼭 예약하고 가길 추천한다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스우리는 두시반 쯤 방문했는데 만석이었고, 애매한 시간이었는데도 예약 안하고 오신분들 대기 1시간 정도라는 얘기를 들어서 예약하고 오길 잘했다고 생각했다. 먼저 도착한 치즈룸 외관은 너무 블링블링하게 예뻤다. 예약을 해서 인지 창가자리로 안내 받았고, 창가 자리가 해가 잘들어서 훨씬 예뻤다.대충 찍어본 메뉴판우리는 발사믹 관자랑 썬드라이드 토마토 플랫 브래드를 시켰다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스대부분 시금치 플랫 브래드를 드시고 ..